定义与病因：颈椎病是由于颈椎间盘退行性改变，导致椎间盘突出、椎体骨质增生，进而刺激或压迫颈部神经根、脊髓、血管，引发一系列症状。主要病因包括颈椎退变、长期劳损、外伤等。比如，长期伏案工作、低头玩手机的人群，颈椎长期处于过度前屈状态，加速了颈椎的退变，增加了患颈椎病的风险。而筋膜炎是指筋膜发生病理性改变，引起机体肌肉筋膜多种不适症状的疾病，常与肌肉疲劳、创伤、免疫因素、寒冷潮湿环境等有关。像运动员长期高强度训练，肌肉频繁疲劳受损，就容易患上筋膜炎。

症状表现：颈椎病的症状较为复杂多样。神经根型颈椎病会出现颈肩痛，疼痛沿神经根放射至上肢，伴有上肢麻木、无力；椎动脉型颈椎病会引发头晕、眩晕，甚至在突然扭头时猝倒；交感神经型颈椎病则会出现头晕、头痛、视力模糊、心悸、恶心等交感神经症状。筋膜炎主要症状是局部肌肉疼痛、肌肉紧张、活动受限。颈肩肌筋膜炎表现为颈部、肩部、背部酸痛不适，肌肉僵硬，活动时疼痛加剧，尤其在早晨起床或天气变化时明显，活动后稍有缓解。比如，办公室白领长时间久坐后，颈肩部肌肉酸痛，活动脖子时疼痛加重，很可能就是颈肩肌筋膜炎。

影像学检查：颈椎病在 X 线、磁共振成像（MRI）等影像学检查中，能清晰看到颈椎的骨质增生、椎间盘突出、椎管狭窄等病变。而筋膜炎在影像学检查中一般无明显器质性改变，主要依据临床症状和医生的体格检查来诊断。

精准定位触发点：医生凭借丰富的经验和专业知识，通过触诊仔细感受肌肉中紧绷、疼痛或形成结节的区域，这些就是肌筋膜触发点。也可借助超声等专业仪器，更精准地确定触发点的位置，为后续治疗奠定基础。就像用高精度的探测器寻找隐藏的宝藏一样，精准找到引发疼痛的根源。

局部麻醉减痛：为了减轻患者在治疗过程中的疼痛，医生会使用麻醉药喷雾对治疗部位进行表面麻醉，或者进行局部注射麻醉，让患者在相对舒适的状态下接受治疗，大大降低了患者对治疗的恐惧。

专业松解操作：使用专门设计的医用针具，如小针刀等，医生小心翼翼地切开或挑开触发点周围粘连的筋膜和肌肉。这一步需要医生具备精湛的技术和丰富的经验，精准地解除肌肉紧张和疼痛，恢复肌肉的正常功能，如同拆解精密仪器一样，容不得半点差错。

术后康复助力恢复：治疗结束后，患者需要进行适当的康复训练，如拉伸、按摩等。拉伸可以帮助放松肌肉，增加肌肉的柔韧性；按摩则能促进局部血液循环，加速肌肉的恢复。康复训练就像是为身体的恢复 “保驾护航”，让身体逐渐回到健康状态。