隐藏在痛经背后的元凶 二维码
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来源:炎黄好医道 ![]() ![]() 痛经背后的元凶 痛经是女性最常见的疼痛之一,其中一半左右的人群属于原发性痛经,大多数医生无法告诉你为什么明明没有其他疾病,每个月却要经历难忍的疼痛。口服止痛药,看中医,多喝开水,多休息,保持心情舒畅(这是谁说的?你过来),甚至建议手术。偶尔有人能够摆脱它,或者习惯性吃止痛药(或短效避孕药)来处理,由此引起的副作用我们已经不去思考了,甚至有时候这一切都尝试过之后,才让我们明白了什么是无能为力。 痛经相关的隐藏触发点也被逐一发现,它们平时安静地潜伏在内,但在经期时发作,相关部位的疼痛及其他症状就表现出来: (1) 常见的下腹部坠痛及同水平腰痛是由腹直肌的触发点活化所引起; (2)大腿前侧和背部疼痛由髂腰肌引起; (3)大腿内侧疼痛及盆底疼痛由内收肌和耻骨肌引起; (4)恶心呕吐由腹直肌上部触发点引起; (5)腹泻和腹部疼痛是由腹外斜肌引起; (6)下腰部和背部疼痛是由腹内外斜肌引起。 这些触发点相互影响,甚至还会影响其他邻近的肌肉触发点,平时我们没有去关注,痛经时也不会去考虑它们,这些元凶就一直躲藏在我们的身体里,不停地跟我们开着玩笑。准确地发现这些潜在的肌肉触发点,并通过简单治疗和锻炼,就能够取得明确的疗效,甚至半数的原发性痛经可以获得治愈。 拒绝经期疼痛,让我们从认识触发点开始吧 购买镇痛器请直接在“传承好医道”公众号后台回复:镇痛器 部位查找方法及治疗演示请查看视频,有疑问可在公众号咨询或联系您的产品专员。 免费领
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