秋风吹过，皮肤为何痒到难忍？揭秘特应性皮炎的秘密

入秋后，许多人的皮肤可能会变得尤为干燥、瘙痒，甚至在抓挠后出现红斑，这可能预示着特应性皮炎的发生。那么，究竟什么是特应性皮炎？如何判断自己是否患有特应性皮炎？又有哪些外部治疗的小方法呢？

特应性皮炎，也称为特应性湿疹，是一种慢性的、复发的、炎症性的皮肤病，通常会伴随着过敏性鼻炎、过敏性哮喘等过敏性疾病。此病不会传染，但具有遗传倾向，如果直系亲属中有人患有特应性皮炎，应当提高警惕。

要判断是否患有特应性皮炎，需要抓住几个关键特征。首先，剧烈的瘙痒是特应性皮炎最常见的自觉症状，可能会因过冷、过热的刺激、出汗、情绪变化、毛织品的接触等因素而激发，夜晚或入睡前可能会发生阵发性的剧痒。其次，皮肤作为隔离人体与外界的重要屏障，特应性皮炎患者的皮肤屏障功能障碍会导致水分丢失增加，出现皮肤干燥、脱落鳞屑的现象。

特应性皮炎根据年龄段可分为三期。婴儿期（出生～2岁）的皮损多见于面颊、额及头皮，根据皮损特征可分为渗出型、干燥型和脂溢型；儿童期（2~12岁）根据皮损表现可分为湿疹型（与成人慢性和亚急性湿疹相似）和痒疹型（全身散发痒性丘疹）；青少年与成人期（12岁以上）多为局限性干燥损害、红斑或丘疹，伴有苔藓样变、灰白鳞屑和色素沉着，主要发生于肘、腘窝、颈前及侧部。

为预防特应性皮炎，以下几点日常护理措施至关重要：

一、避免烫洗。建议使用温水，温度控制在32-37摄氏度之间，每次洗澡时间不超过10分钟。同时，选择低敏无刺激的洁肤用品，每日或隔日使用一次。避免过度搔抓或摩擦皮肤。

二、使用足量润肤剂。每天至少使用两次润肤剂，每次沐浴后应立即使用。这有助于保持皮肤湿润，增强皮肤屏障功能。

三、穿着宽松舒适的衣物，避免接触毛织品、颜色鲜艳或含有荧光剂的衣物。贴身衣物勤换洗，根据温度变化灵活增减衣物，防止过冷或过热刺激。

四、注意饮食营养均衡，避免盲目忌口。可以适当食用富含维生素和植物蛋白的食物，如糙米、荞麦、栗子、胡萝卜、青椒、苹果等。保持定时定量的饮食习惯，避免饮酒和食用辛辣食物。对于已知的过敏食物，应避免食用；当不确定食物过敏种类时，可以进行过敏原检测。

五、保持居住环境卫生，勤通风。避免使用地毯，避免养宠物、花草。保持环境适宜的温度和湿度，当环境干燥时可以使用加湿器。

六、在出行时，适当锻炼身体，但避免进行大量出汗的剧烈运动。外出时注意避免晒伤，使用SPF 15或更高的防晒霜，或选择遮阳伞等物理防晒方式。避免前往动物园、植物园等动物毛屑、花粉聚集地。若目前服用抗组胺药容易出现困倦，应避免驾驶汽车或操作机器。

对于正在发作的特应性皮炎，患者可以采取以下措施：

1. 做好日常护理：保持皮肤清洁，避免过度清洁和摩擦皮肤，使用温和的清洁产品，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。

2. 遵医嘱用药：按照医生的建议使用药物，包括外用糖皮质激素和钙调磷酸酶抑制剂等。如果担心药物的副作用，可以向医生咨询并寻求专业的建议。

3. 定期复诊：按照医生的建议进行定期复诊，以便及时调整治疗方案和监测病情进展。

4. 保持心情愉悦：保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张，可以采取适当的放松方式，如听音乐、做运动等。

此外，对于中医药治疗特应性皮炎的选择，患者需要到正规医疗机构寻求医生的建议和治疗方案。医生会根据病人的情况制定最适合的方案，以达到最好的治疗效果。

特应性皮炎发作时，如皮损表现为红斑、灼热但无渗液，可采用炉甘石洗剂进行外涂，每天3-4次。

如出现局部皮损糜烂、渗出，可使用中药溶液进行冷湿敷，每次10分钟，每天2次。在湿敷间隔期，可以涂抹抗生素药膏以抗感染。

当局部皮损出现干燥、紧绷感时，可以涂抹芝麻油或食用橄榄油等以润泽肌肤。对于局部出现的干燥、脱屑、肥厚苔藓样皮损，应使用油剂、膏剂充分滋润，一旦干燥就及时涂抹，也可以使用含有中药成分的软膏。

皮肤病专科加盟：赚钱新风口，皮肤健康管理成为抢手好项目！

致尔美致力于为您提供专业的皮肤问题整体医疗解决方案，让先进的医学专业知识触手可及。我们不仅为医生提供全面的技术支持，还协助其打造专业的皮肤专科，共同创建并发展医生自己的品牌秘方。如果您希望加入我们，共同打造专业、高效的诊疗品牌，请随时与我们联系。

咨询电微:18569978919