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脚气反复发作?可能是这5种习惯“惹的祸”!

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为什么一到夏季,得脚气的人就多了起来?怎样才能摆脱脚气,不再“受气”呢?

随着夏季的来临,气候逐渐变得炎热,不少人开始出现脚痒难耐、脚底脱皮、长水疱等状况。这种情况的发生率往往在夏季明显增高。对于很多患者来说,脚气的反复发作无疑是一种巨大的困扰。在工作或学习时,他们常常感到奇痒无比,却又不敢随意脱鞋抓挠,这样的情形既痛苦又尴尬。那么,为什么夏季得脚气的人数会明显增加呢?又有什么方法可以帮助他们摆脱脚气的困扰呢?

一、天气一热,脚气就开始发作?

脚气,正式名称为足癣,是一种由致病性皮肤癣菌引发的足部皮肤病,且具有顽固性。由于炎热夏季的气候潮湿且温暖,这种环境非常有利于皮肤癣菌的繁殖,因此夏季成为了脚气的高发期。此外,夏季天气炎热导致足部分汗较多,这也进一步增加了脚气的发生风险。

二、脚气反复发作,可能是以下这5种不良习惯“惹的祸”

1. 穿洞洞鞋、不透气的鞋袜:一项发表在《皮肤病学、性病学及麻风病学杂志》的研究显示,经常穿洞洞鞋容易诱发脚气。如果是劣质橡胶或塑料制成的洞洞鞋,化学成分不稳定,容易对足部皮肤造成刺激而引发过敏、接触性皮炎等足部疾病。此外,穿不透气的鞋袜容易导致足部多汗,会增加癣菌的繁殖,导致脚气反复发作。

2. 与他人共用卫生用品:真菌是很难被灭杀的,如果和患有脚气的人共用毛巾、盆、拖鞋等用品,可能会反复感染脚气。此外,如果在游泳池、健身房、公共浴室等场所裸足行走,接触到病原菌,也可能会被感染脚气。脚气还会在家庭成员间相互传染,比如鞋袜混穿、共用脚盆等。

3. 足部经常潮湿:真菌喜欢在湿度在80%以上的环境中生存,如果在雨天光脚淌水行走,容易受到外部环境中致病真菌的感染,导致脚气的发生。此外,如果在洗澡或游泳后不及时擦干足部的水分,会使水在脚趾间和脚底残留,为真菌的繁殖提供了大好的机会,从而增加患脚气的机会。

4. 滥用含激素类药膏:如果用了错误的激素类药膏来治疗脚气,可能会加重脚气的症状。激素药膏往往是治疗湿疹和皮炎的,用来治疗脚气反而会助长真菌的滋生,降低皮肤的免疫力,导致脚气的范围越来越广,加重脚气的症状。

5. 不注意足部卫生:如果不注意清洁足部,足底的皮肤角质层会逐渐较厚,而角质层中有大量的角蛋白,它们是真菌喜爱的食物,非常利于真菌的生长。皮肤沾上真菌后,会分泌一些酶来破坏皮肤,如果能够每天认真清洁足部,可以有效避免感染脚气。

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